La programmation Hiver 2025

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Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Effort: léger à modéré

Découvrez des techniques de yoga assis afin de mieux gérer la douleur chronique et l'arthrite.

Tenue vestimentaire :

Vêtements sportifs ou confortables (pour bouger aisément)

Chaussures de sport

À apporter :

Petite serviette pour s'éponger

Bouteille d’eau

Tous les jeudis de 10h-11h

Lieu Centre des Jeunes155, Boulevard Je-Me-SouviensLaval, QC, H7L 1V6Canada
ContactCATAL(450) 622-1228 Places restantes : 28

Membres - $100