Informer la communauté, c’est important.Au CATAL, nous avons pour mission d’offrir un milieu d’appartenance, d’entraide et d’engagement. Soyez au courant des dernières nouvelles et des services offerts.
Voici un circuit d'exercices généraux qui demandent un certain équilibre et de la coordination.
Pour cette capsule, voici un circuit d'exercices sans matériel, sollicitant davantage le système cardio-vasculaire ainsi que la majeure partie des muscles du corps
Nouvelle capsule d'exercices à faire à la maison, présentée par Andronik
Avis à nos membres - Report de l'Assemblée Générale Annuelle
